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我深刻觉得,每个女生都要有一个养生壶❗❗❗ ❤️入秋后养生壶真的成了养生女孩秋季必备单品,真的太实用啦!正好前段时间收到石崎秀儿品牌赠送的养生壶试用,收藏的各种养生食谱都做起来了~ 🍐今天分享我觉得超级好喝的一款❗也是我老做的一款,坚持喝真的皮肤好好哇 🧊食材: 银耳、枸杞、红枣、牛奶 🧊步骤: 1. 回干银耳泡发两小时以上,洗干净剪碎,越碎越容易出胶 2.养生壶放凉水,倒入泡好的银耳,炖甜品模式炖煮一小时,炖煮的方式也会更容易出胶 3.一小时后,放入枸杞和红枣煮5分钟,喝的时候直接倒入牛奶就可以啦~ 💙喜欢甜的姐妹可以适当放些糖~抗糖减肥的可不放,我一般不放,红枣有一丝丝甜味,就很好喝啦 🍪我之前的壶容量太小基本被闲置了,喝一杯就没了我喜欢容量大一点的,煮一壶可以慢慢悠悠喝一天 🥪这个养生壶我太喜欢了❗❗ 看了那么多还是觉得这个好看❗颜值,用了一段时间,句真香哈哈哈哈❗是我喜欢的淡雅胡椒白，不糊底，日常煮花果、炖甜品、煮各种养生汤啥的都够用了
