七彩叮当(QICAIDINGDANG)养生壶1.5L多功能家用电热水壶办公室恒温煮茶器玻璃隔炖花茶壶 标准款

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皮肤干燥‼️瘦身mei白‼️养yan排du‼️润肺止咳‼️都快喝它!! 💁‍♀️之前分享过做成破壁机豆浆,很受姐妹们的喜欢,也有姐妹问没破壁机能不能煮成粥,今天把原有的配方食材做成美白羹!!!! 🙇‍♀️配方中我多加了银耳,不止能美白养颜,还能祛湿瘦身!美白效果更好!~真的超爱了!! 🤗真心建议姐妹们喝起来!! 🤭想美白~内调才是最安全有效的办法!!坚持内调美白~注意防晒!真的会看到效果!!! 🌈食材🌈 银耳适量莲子25g,薏米20g,花生30g,纯生奶100ml 🌈做法🌈 1️⃣花生薏米莲子提前浸泡一小时以上 2️⃣泡好的花生薏米莲子放入养生壶加水煮15分钟 3️⃣再加入银耳继续炖煮5分钟后加入牛奶搅拌均匀即可! 🎉口感软糯香甜~喜爱吃甜的可加点糖蜂蜜或冰糖口感更好!!

七彩叮当(QICAIDINGDANG)养生壶1.5L多功能家用电热水壶办公室恒温煮茶器玻璃隔炖花茶壶 标准款,第2张

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七彩叮当(QICAIDINGDANG)养生壶1.5L多功能家用电热水壶办公室恒温煮茶器玻璃隔炖花茶壶 标准款,第4张

七彩叮当(QICAIDINGDANG)养生壶1.5L多功能家用电热水壶办公室恒温煮茶器玻璃隔炖花茶壶 标准款,第5张

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