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秋冬养生季▏三分钟🉐养胃早餐来不及吃早饭的打工人日常 方便快手的营养早餐也要时时不忘换换花样👏 这周pick江中猴姑青稞米稀+青稞饼干 有种回到十年前的感觉哈哈😂 想当年上学的时候胃不好😆猴菇饼干风靡一时 老妈每周给带着美其名曰药补不如食补😂 和小姐妹一起逛超市跟我说米稀口感挺好的特别适合办公室 果断一起带回来 养胃组合对打工人再友好不过了 青稞米稀口感细腻饱腹感杠杠的 还高蛋白低热量 据说用的是900年养胃古方-参苓白术散 有10种yao食同材 用来当✂️脂期的代餐也很棒啊🎉 青稞饼干特别酥可可爱爱的 这个高蛋白粗粮饼干居然口感一点都不差 ❌蔗糖 ，又添加了高蛋白谷朊粉 和足量猴头菇来养胃 早餐米稀加一份 下午饿了单独再来两块 打工人的满足就这么简单！
